fbpx

GROEPSLESSEN FITNESS Samen bereik je meer! REHABILITATIE Bekijk Lessen SPIERMASSA AFVALLEN MINDFULNESS HIIT TRAINING CONDITIE CARDIO Bekijk Schema
Type:
Niveau:
HIIT is de afkorting van High intensity interval training. Deze training is een vorm van cardio waarbij de oefeningen in intervallen worden uitgevoerd en wordt voornamelijk gebruikt voor afvallen. Veel mensen hebben er binnen korte tijd goede resultaten mee geboekt.

Les Mills GRIT

Gemiddeld, Gevorderd
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.

Yoga

Beginner
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.

Krijg Betere Resultaten en veel Plezier

Groepslessen hebben vele voordelen. Samen bereik je meer!

Groepslessen Wekelijkse Schema

Elke week hebben wij weer leuke groepslessen waarbij je je kunt aanmelden. Hieronder een overzicht van alle lessen van de week.
Mind & Body Fitness
11:30 - 12:30
Met Bram van der Wilk
Yoga
14:00 - 15:00
Morning pump – Virtuele les
16:00 - 17:00
Met Sjaak
Les Mills GRIT
19:30 - 20:00
Met Nienke Henzen
Zumba
10:30 - 11:30
Met Bram van der Wilk
Yoga
14:00 - 15:00
Morning pump – Virtuele les
16:00 - 17:00
Met Sjaak
Yoga
19:00 - 20:00
Met Nienke Henzen
HIIT (High Intensity Interval Training)
20:30 - 21:30
Met Rogier de Jong
Les Mills GRIT
13:15 - 13:45
Met Nienke Henzen
Yoga
14:00 - 15:00
Zumba
21:00 - 22:30
Met Nick Coster
Morning pump – Virtuele les
16:00 - 17:00
Met Sjaak
Yoga
14:00 - 15:00
Yoga
08:30 - 09:30
Met Nienke Henzen
Morning pump – Virtuele les
10:00 - 10:30
Met Sjaak
Zumba
14:00 - 15:00
Les Mills GRIT
14:30 - 15:00
Met Nienke Henzen
Mind & Body Fitness
10:30 - 11:00
Morning pump – Virtuele les
16:00 - 17:00
Met Sjaak
HIIT (High Intensity Interval Training)
19:00 - 20:00
Met Rogier de Jong
Yoga
20:30 - 21:30

FitbodyNutrition geeft geen medisch advies, als u gezondheidsklachten heeft adviseren wij u om naar de huisarts of evt. een specialist te gaan.